Düzgün ve fit bir vücuda sahip olmak isteyen insanların yapması gereken spor yapmak ve diyet yapmaktır. Günlük ev içerisinde veya sokak önünde gezmek spor amaçlı yürüyüş yapmak değildir.  Yine çok fazla ekmek ve şeker tüketmemekte diyet yapmak değildir. Her ikisi de mümkünse uzman kontrolünde yapılması gereken bir durumdur. Diyet uygulamaları ile ilgili en bilinen ve yaygın …

Dekorasyon deyince aklımıza hep odalar, balkonlar, bahçeler ve teraslar gelse de aslında evin en önemli bölümlerinden birisi de hiç şüphe yok ki banyolardır. Banyolar aslında sağlığımız için de son derece önemli olan, hijyenine dikkat edilmesi de önem taşıyan ev bölümleridir. Öyle oteller ve evler görürüz ki banyosuna âşık oluruz, siz de şartlar ne olursa olsun sıra …

İnsanların bir kısmı sevdikleri için kendi hayatlarını geri plana atar, sürekli olarak karşılarındaki kişilerin mutluluklarını düşünürler. Lakin gerçekte tamamen mutlu olmayı sağlayacak olan kişinin karşısındaki kişinin değişmesinden mutlu olduğu görmek; yıkıcı sonu da beraberinde getirebiliyor. Böylesi durumların önüne geçilmesi adına ilişki esnasında dikkat edilmesi gereken bazı detaylar bulunmakta. İlişki Esnasında Kim Olduğunuzu Aklınızdan Çıkartmayın Pek çok …

Isınan hava ile birlikte pek çok kişi için tatil sezonu açılmış durumda. Yapılan tatil planları öncesinde uygulanan diyet programları ile ciddi oranlarda kilo verilmeye başlanmış olsa da daha sonrasında tatilde verilen tüm kilolar misli ile geri alınıyor. Bu tarz durumların önüne geçilmesi adına ise dikkat edilmesi gereken bazı detaylar bulunuyor. Neler Yediğinize Dikkat Edin Çok geç …